理想に近づくために今からでもできる!ポイントは骨盤⁉
こんにちは、RYUです。
今回は
「バッティングでのブラッシング動作」
についてお話ししていきます!
「ブラッシング」とは、
左右の骨盤の中央部を
ぶつけ合うようにこすり合わせ、
骨盤の反転を引き出すことによって
身体を回転させる身のこなし方です。
これを身につけることによって、
投手が投げた球をギリギリまで待ちながら、
たまにバットを巻きつけて
フルスイング出来るようになります。
だから!
ボールの見極めがはっきり出来て、
ボール球を振らず、
四球を増やすことが出来る。
「芯」・「キレ」・「ムチ」
のある強いスイングをすることが出来る。
つまり…
理想のスイング
に近づくことができます!
今回の記事を読んで
是非、理想に近づいてください!
骨盤の中で起きている現象を
イメージとして書き出すと、
次のようになります。
右打者の場合
テイクバックの際に、
自分から見て、右の弓状線に向かって、
左の弓状線をズバッと切り込む。
②右の弓状線は左の弓状線が
ぶつかる瞬間、後方にかわす。
③両方の弓状線が
こすれ合うように入れ替わる。
左打者はこの逆です!
この動きをバッティングに取り入れるだけで、
ヒットや長打を連発することが出来ます!
理想に近づきたいなら…
今からやってみましょう!
今回はここまでです。
ありがとうございました。