タイミングがとれない球児必見！！ コツは足にあった⁉

こんにちは、RYUです。

今回は、タイミングについてです。

足を上げるべきか否か

お伝えしていきます！

あなたも一度は
すり足、ノンステップに変えろ！
と言われたことがあるのでは
ないでしょうか？

僕は言われたからやる
といった感じで

なかなかバッティングが
良くなりませんでした...

しかし！
なぜそうしなければならないのか
しっかりと理解することで

意識するようになり
そこからバッティングが
伸びていきました！

なぜ、すり足やノンステップに
するのかというと

高く足を上げてしまうと
足を上げた状態で我慢できず
前に突っ込みやすくなります！

ノーステップやすり足にすることで
股関節に体重が乗せやすくなり
突っ込みにくくなるのです！！

足の上げ方を変える理由は
様々ですが

なぜなのかということを
考えるようにしましょう！


最終的に判断しなければいけないのは
あなた自身がどの足の上げ方が
一番股関節に乗せやすいのか？

これが重要になります。

自分に合った足の上げ方でも
無意識にできるくらいまで
習得しないと打てるようにはなりません...

できるだけ早く
自分に合ったフォームを見つけ
身につけましょう！

前回の記事と合わせて

自分の理想を手に入れましょう！

今回はここまでです。

ありがとうございました。